超级超级简单的快手早餐，又可以美容养颜，台湾明星小S坐月子的时候经常喝米酒冲蛋,可去水肿,加速瘦身!!!

　　我以前坐月子的时候也常吃~去水肿瘦身效果确实比较明显，同时现代医学也已经证明,酒酿蛋可丰胸,温补脾胃~尤其适合产后补气血,促进乳汁分泌,消肿~

　　准备材料:米酒(超市随便牌子),枸杞,鸡蛋,白糖或者红糖

　　制作过程:

　　1锅中放一碗水,水开的时候加入两汤匙米酒再次煮开,煮个三五分钟即可。

　　2煮开的米酒再放入洗干净的枸杞七八颗就行了。

　　3最后打入一个鸡蛋,用汤匙搅拌均匀,等鸡蛋熟了放入白糖或者红糖,关火。一般放红糖的比较多一点~因为女孩子多喝红糖会好一些

　　另外还可以加入一两颗红枣,补气~~~

　　【营养价值】

　　米酒:含有钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。能够暖胃活血,缓解神经衰弱,增强记忆力,丰胸。还能促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、润肤等功效。

　　枸杞:它的养生常识就不多说了,现在的小仙女们应该会经常用它泡水喝~补气血,护肝明目,抗辐射,抗衰老~降三高!

　　是不是又容易又简单